Imam An Nawawi rohimahullah mencantumkan dalam at tibyan
Obat hati ada pada 5 hal :

1. Membaca Al Qur’an dengan mentadabburinya.
2. Mengosongkan lambung (puasa).
3. Menghidupkan/Sholat malam.
4. Berdo’a di waktu sahur (akhir malam).
5. Bergaul dengan org2 sholeh.

At Tibyan hal. 87

Written by Indonesia Bertauhid